惠若琪比赛视频（ > ）惠若琪比赛视频奥运会

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张常宁的能力比惠若琪更胜一筹吗？

整体来说，张常宁略为强一些，但作用上，小惠队长的作用，是张常宁没起到过的。

张常宁与惠若琪，这对姐妹是江苏女排的队友，到了国家队，是又是队友，惠若琪没退役时，她是俱乐部队长，国家队长，作用上，她更重要些。

具体到实力对比，应该说两人旗鼓相当，只不过小惠的职业生涯太坎坷，一次次伤病，折磨她，两次心脏手术，肩部7颗钢钉，想想都挺难受的，一定程度上，小惠伤病影响到她的实力。

简单看一下两人参数对比：

惠若琪：1991年生，身高192cm，体重78kg，扣球高度315cm，拦网高度310cm，已退役主攻。

张常宁：1995年生，身高195cm，体重72kg，扣球高度325cm，拦网高度320cm，现役主攻。

正如上所说，在国家队，两人在大赛上的交集，也只是奥运会上，当时整体上惠若琪主打，张常宁替补，后来还被改到接应位置，两人发挥，中规中矩。

从在俱乐部看，张常宁能主攻能接应，扣球比小惠要狠，作用要大些，在国家队，惠若琪从2013年至2017年是队长，其中2015年世界杯因伤缺席，曾春蕾当队长，小惠在国家队作用上要比张重要些。

纵观发球、拦网、进攻、保障等环节，个人觉得，拦网、保障，两人部分伯仲，但发球上，张常宁更出色，进攻上不像小惠有点偏软。

个人认为，整体比较，张常宁要略为强于惠若琪。

但是，说这话是在惠若琪退役之后，张常宁成为首发主力之后的比较，如果放到两人交集的国家队时期，小惠经验丰富，张常宁更是以学习者态度，来向惠求教。

所以，私认为，在惠若琪没退役时，两人实力不分上下，小惠退役之后，张常宁在全面性上，更强一些。

在荣誉上，惠若琪仅一枚奥运金牌，而张常宁1枚奥运金牌，两个世界杯杯冠军，且她的故事还在继续，而小惠早已退役。

张常宁与惠若琪，谁更强，每个人心目中的答案或许都不一样。

在以后谈论中国女排队员时，她俩都会被球迷记住，惠若琪，更多的是她国家队队长身份和坎坷多难的职业生涯，而张常宁呢？多半因为她是朱婷的最佳对角吧！

都是中国女排功臣……双子星……江苏三剑客……

惠若琪或许不是能力最好的，但女排精神不输任何人，用生命诠释中国排球的人不少，但载入史册的都是风毛麟角。比如世界名人党的袁伟民袁老和郎导，这是捍卫祖国荣誉的标杆人物。还有郎导的亲密战友陈招娣，2013年年仅58岁的陈招娣不幸去世，值得一提的是，她骨灰中有好几颗钢钉！什么概念？为中国女排留下的，到去世时还在身体中。陈招娣母队八一，当时所有女排人和领导参加了她的追悼会，在这里向女排英雄致最崇高的敬礼。

惠若琪16岁加入中国女排，取得过世界杯一铜、世锦赛一银和奥运会冠军。这个成绩也许不是最好的，但她的故事是真实的。由于长年累月的高强度训练和比赛，身体孱弱的惠若琪心脏出了问题。2015世界杯因病退出。那一刻转身留给郎导和球迷的是无限遗憾…………还有无奈的泪水！！惠若琪两次心脏手术，肩膀七颗钢钉，这难道是常人可以坚持的吗？2016年里约夺冠，惠若琪打死一个致命探头，结束了！小惠搂住徐云丽哭的撕心裂肺！说明了什么？大家懂得。谈到她的能力，属于保障型主攻。因为当时有王一梅，小惠更适合对角。她打过短暂国家队大主攻，朱婷横空出世，又是她甘为绿叶，表现很好，一直是国家队主力。惠若琪退役时，经排协研究，给她举行了退役仪式。为得是给英雄以安慰，同时鼓励90后向她学习。退没是安排在2017一2018联赛结束后，一票难求！万丈光芒惠若琪，万水千山只为你！朋友们这是来自球迷的呼唤，这是英雄告别赛场的绝唱，惠若琪有能力没能力您随便解读了。退役后，成立惠基金、青海支边、担任排球嘉宾、会晤国际排联等等，这就是惠若琪！

张常宁也很厉害：

惠若琪退役前，她就是江苏绝对主力，母队和国家队不可或缺的。2016一2017获得联赛、全运双冠，那时是大主攻，无她？江苏拿不了双冠。2015惠若琪退出世界杯，张常宁主打接应获得人生第一个世界冠军。2016年里约奥运会冠军，大替补功不可没，决战塞尔维亚那个探头球，就是张宝发得，惠若琪打的。不是拿一个球说事，是太关键了。

2017年大冠军杯冠军，2018带病打世锦赛获得季军，假如状态如常，也许就圆了中国女排大满贯梦想，可惜伤病击垮了她，无法坚持。2019年世界杯冠军，数据仅次于朱婷。4冠加身有几人？不多吧？现在她只有25岁，还有大把时间创造传奇。

说到能力，朱婷太全面，天赋无人能及。张常宁是婷队金牌对角，大战过来的，郎导婷队都认可。她和惠若琪算一个类型的球员，二人相比伯仲之间。可是惠若琪退役了，赛场成绩就停住了。张常宁不一样，仍然在路上。

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两人的比较客观的说法，且相对性的去权衡，笔者认为惠若琪强。

首先惠若琪在中国女排队中是队长，也司职主攻，有着扎实的基本功，全面性技战能力首屈一指，尤以主攻这项，独到别具。以巧得分，以变化多变化解攻防，以技术细赋怪灵针破对方山塔，为什么偏要说她比张常宁强，身处的时代年月有关，那时的中国女排集体里叫响的名字，也只有惠若棋，徐云丽，魏秋月等女排队员，更以惠若琪为代表的让我们骄傲扬眉的一张美丽名片。

当时的中国女排伦敦奥运会上折戈，中国女排跌入低谷，正是靠她们这一代人坚定信仰，不忘初心，不辱使命勇于追求，继承中国女排精神在赛场上攻坚克难，勇攀高峰支撑着中国女排，得以辉煌。并在里约奥运会上作为队长带领球队登上了冠军领奖台，这一伟大荣耀的实现，她付出了人们难以想象的困难和险阻。克服伤病，顶住压力，意志的魔砺…坚持不放弃永不言败这个真理才取得她今天应有的一切。也使中国女排这个光荣的集体得以传承光大辉煌。

毫无疑问，惠若琪稍胜一筹。

从个人能力各方面来比较一下吧。

一传防守，惠若琪毫无疑问强于张常宁。惠若琪的巅峰时刻在伦敦周期，这个周期虽然最好的成绩是世界杯第三，但这个第三的难度，毫不逊于2019年世界杯的冠军。惠若琪在当时的队伍是核心，主接六轮一传，还是头号得分手。张常宁的一传防守比惠若琪差了一些，在如今中国女排的体系里，她承担5轮一传。

进攻方面，在当时的体系里，惠若琪和王一梅基本上没有好球打，一传到位甚至半到位的好球，都给了二三号位组织战术进攻了，一攻的调整攻，防守反击中的一些强攻，基本上都是两个主攻打，而且惠若琪没有替补，遇到困难，都得她自己顶下来。张常宁在队伍中并不是核心，她的进攻能力也不出众，进攻任务也没有当时的惠若琪重，而且遇到困难，她总是第一个被换下的，她攻防两端的压力，远远没有伦敦时期的惠若琪那么重。她两的进攻，算是不相上下吧。

发球上，两人也是不相上下，张常宁在2015年世界杯发球第一，惠若琪在2016年里约奥运会发球第二，而且小组赛她是替补，淘汰赛才打主力，还能获得发球第二，实属不易。

拦网上，张常宁略强于惠若琪，也没强多少，都不突出。

里约奥运会，为了保证伤愈的惠若琪的体能，小组赛张常宁打主力，仅仅获得了小组第四。淘汰赛惠若琪打上了主力，并且在最后两场比赛有不错的爆发。在能够选择的地方，郎导会把重要的比赛，交给惠若琪打，张常宁，只是她的替补。虽然里约奥运会，两人进攻端发挥都不理想，但是郎导还是把重要的比赛，交给了伤愈复出的惠若琪。如果惠若琪心脏不出问题，那么现在，她依然是朱婷对角的最佳选择。

应该说各有千秋。张常宁作为强力主攻，攻击力确实强一点。弹跳及扣球高度要好一些，扣球突然'杀伤力更大。但一传稳定性不如惠若琪，综合素质不如惠若琪。所以，惠队长可以稳定队伍，做为保障性主攻，张常宁做突出性主攻，二者可互为补充。

给惠若琪踩个梯子，能打出朱婷那样的钉地板的好球吗？

谢谢邀请。

首先，惠若琪与朱婷都是中国女排的功勋队员。

惠若琪与朱婷同是主攻手。由于朱婷这些年，经过土超的历练，一传和防守各项技术都逐渐成熟，加上没有重大伤病，进攻上更暴力，更稳定一些。而惠若琪则属于灵活多变型主攻手。虽然进攻没有朱婷那么强悍、扣球力度和高度都不及朱婷，但是，小惠的斜线、直线、轻吊等技术球更好一些。如果，单单从进攻上来看，毫无疑问，朱婷要略高一筹。当然综合能力，小惠显然占了上风。从一传、防守、小球串联、比赛的气质都比朱婷略胜一筹。

惠若琪由于受肩伤和心脏病的困扰，16年里约奥运会夺冠后，17年非常遗憾的选择退役。退役后的惠若琪虽然离开了赛场，但因为对排球的热爱，一直从事与排球有关的工作。例如成立惠基金，除了为退役后的一些队员提供帮助以外，惠基金将捐出部分款项用于广东省下湖小学新学期体育器材的购买。18年以来，每逢大赛惠若琪便成为央视必请的解说嘉宾。然而，惠若琪虽然事业失意，但退役不久却迎来自己的真命天子杨臻博。结婚那天，郎平也出席了两人的婚礼，并表示中国女排失去这个队长的遗憾和对这对新人美好的祝福。

在这场盛大的婚礼上，当着众多嘉宾的面，郎平流下了激动地泪水。她说：“我虽然有不舍，但还是要祝福你们百年好合，从今天开始，我们又少了一个优秀的队长”。可见郎平对于惠若琪的不舍和对其实力的肯定。

惠若琪离开中国女排后，朱婷成了中国女排队长的首选。接过队长袖标之初，我们在比赛场上看到朱婷在进攻上似乎没以前那么犀利和自信。还记得18年的一次采访中，她自己也提到，感觉自己在进攻得分上没有以前那般淡定从容，竞技状态似乎逐渐下滑，感觉问题可能出在自己身上了，急需找出问题所在，马上纠正。后来想想，也许是受队长这个身份的牵制，在场上要顾及的东西太多，心态的变化导致手脚也受限制，放不开。之前无论哪场比赛都打的风生水起，脸上充满杀气，那种“手起刀落”的感觉似乎好久都没有了。经过一番思想斗争，调整心态和状态成了当下重中之重。经过一段时间的调整，朱婷的队长身份渐入佳境，在赛场上我们明显看到她的进步，不仅自己找到了出口，也能很好的调动队员的积极性。当比赛遇到困难，她会主动站出来稳定军心，真真正正的起到了核心作用，领导气质也慢慢显路出来，带领中国女排从17大冠军杯冠军到18年亚运会冠军、世锦赛季军，再到19年世界杯冠军卫冕成功。现在的朱袁更加势不可挡，无论从队员到队长的身份转换，都非常成功，个人单项奖拿到手软。其次是朱婷的自律性非常强，伤病控制的比较好，又是当打之年，相信在她的带领下，东京奥运会能带给我们更大的惊喜，奥运会卫冕成功。

所以，提醒别有用心的人，以后少提此类企图制造矛盾和挑拔离奸的问题。无论在哪里，都各司其职各守其位，每个人都是好样的。别以为钉地板就一定是强者，有一些人一辈子也就会那一招钉地板的活，看起来似乎很爽，但赛场上不单单要钉地板的人，其他位置和和技术会更能体现你的价值！

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